轉載 : 「生老病死」的願望-黃 民牧師

轉載 : 「生老病死」的願望-黃 民牧師

        常言道：生、老、病、死，是大多數人必經的階段，然而卻未必每一個人都有思想過如何去面對？由於我常常有機會分享有關生死教育緣故，因此，我對這些課題，已經有一些看法，謹與各位分享。我期望自己能夠：

        活得快樂

        老得健康

        病得短
        死得快

活得快樂
        一生在世短短幾十年，我們不應該常常自怨自艾、為芝麻綠豆的小事煩惱。「快樂的人生」是上帝賦予人類的祝福，可惜許多香港人卻活得不快樂。快樂的人生不一定擁有許多財富，而是心靈豐盛，懂得感恩知足，過一天與過一生都是一樣的話，真的不枉此生了。

老得健康
        香港人是世界上最長壽的人，男士平均年齡是80歲，女士平均年齡是85.9歲。根據香港政府對人口的估計，到2033年，每四個人中，就有一個是65歲以上的長者，因此香港已進入一個高齡化的社會。其實，世界上的人口這麼長壽，都是近這幾十年的事，因此如何活到老、活得健康、活得快樂、活得豐盛，相信是我們大家都要學習的重要課題。

病得短
        大多數的人不想生病，因為病的副產品就是「痛」，我們都習慣過一種「食得舒適、玩得招積」的生活，亦是沒有準備面對苦難、困難、疾病的來臨。我們都願意人生中，病痛來得短，不要受太多無謂的痛楚，不過我們想將來「死得好」，就要在今天「活得健康」。
」
死得快
        能夠在世上「活得長壽而健康，死得快」，其實是真正的福氣，我認識不少世伯伯母，在離世前與家人食飯或慶祝節期，晚上上床，早上已離世，不需要受疾病的煎熬或肉體上的折騰，也不負累家人別人，真正做到「去者安詳、留者善活」。

各位，要做到「活得快樂、老得健康、病得短、死得快」，不是要等到將來的事，而是從今天開始。我們要保持情緒及心靈的健康、恆常注意飲食健康及運動，將生命交託在造物主的手裡，我相信這些願望並非遙不可及的！祝福大家！